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    酵素排毒是拉肚子吗

    日期:2016年6月21日 14:39

    酵素排毒是拉肚子吗

     

     

    很多人对酵素都陷入了一种认识误区:喝进去就排,吃进去就瘦。于是乎认为酵素里面有排便药。事实恰恰相反,好酵素应该完全是从天然有机原料提取而来,利用天然成分促进肠胃健康。

    什么拉肚子?
      倘若我们饮食不规律,吃了不干净或含某些毒素的食物,亦或受了风寒,使肠胃道受到刺激而产生腹泻拉肚子的反应。其实是因为所摄入的大肠杆菌等致病菌或黄曲霉毒素等有毒物质,以及所受风寒之气对我们的肠道造成了不良刺激与损伤。
        什么是酵素排毒?

    食用酵素所产生的腹泻反应则不同,酵素中含有大量膳食纤维、益生菌群及种类繁多的消化酵素。膳食纤维会混在粪便当中,吸水膨胀,将粪便撑开,使较硬的粪便变得蓬松、松软,而它在接触肠道内壁时,又会吸收肠壁水分,使肠道受到刺激,加速蠕动,产生腹泻的反应。益生菌群也可以刺激肠道,促进蠕动、通畅排便、拉肚子。

    而各类消化酵素则可以促进食物的消化分解,使其分解为小分子,顺利下行,排毒排便,产生腹泻现象。和拉肚子不同的事,拉完后人不会有难受没有精神的感觉,相反整个人很轻松。

    同时膳食纤维还能帮助抑制胆固醇吸收,吸附肠道毒素。益生菌可以分泌乳酸等多种有益物质,调节肠道PH值。而综合酵素能够滋润、保养肠道细胞,加强肠道功能。可见,服用酵素所产生的排便反应,不仅具有排毒的作用,还可以从多方面保养肠道,对身体大有好处哦。

     

     

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    所属类别: 养生与健康

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